Hrvatski parataekwondo savez pokrenuo je program I MI SMO SPORT, rekreativni parataekwondo za osobe s invaliditetom. Treninzi se održavaju u Zagrebu, Karlovcu, Zadru i Splitu, sudjelovanje je u cijelosti besplatno, a prijave su i dalje otvorene.
I MI SMO SPORT program program otvara rekreativne skupine u četiri sredine i povezuje ih jedinstvenim modelom rada. Sudionik trenira blizu doma, a metodika, sadržaj i sigurnosni standardi isti su u svim sredinama, jer ih je stručni tim izradio zajednički prije početka provedbe, na dvodnevnoj edukaciji održanoj 5. i 6. rujna u Zagrebu.
Program je rekreativan i prilagođen mogućnostima svakog sudionika. Nema selekcije, provjera sposobnosti, punog kontakta ni natjecateljskog opterećenja.
Radi se u malim podskupinama od tri do četiri sudionika, pa trener može svaku vježbu prilagoditi pojedincu. Trening obuhvaća osnovne tehničke elemente parataekwonda, vježbe ravnoteže i koordinacije, rad na stabilnosti i kontroli pokreta te osnovnu tjelesnu pripremljenost. Uz to se kroz treninge kratko i kontinuirano provode edukativni sadržaji o fair playu, poštovanju, nenasilnoj komunikaciji i jačanju samopouzdanja.
Treninge vode treneri s važećom licencom sukladno Zakonu o sportu, uz instruktore koji rade pod njihovim stručnim nadzorom. Tijekom cijelog razdoblja provedbe provoditeljima su dostupni fizioterapeut i psiholog.
Program se provodi u četiri sredine: u Gradu Zagrebu, Karlovačkoj, Zadarskoj i Splitsko-dalmatinskoj županiji. Redoviti trenažni proces traje od 7. rujna do 18. prosinca 2026., ukupno 15 radnih tjedana. Program završava zajedničkim kampom u Zagrebu 19. i 20. prosinca, na kojem se okupljaju sudionici iz sve četiri sredine.
Treninzi se održavaju u prostorima klubova domaćina, odabranima prema pristupačnosti i opremljenosti za rad sa sudionicima s invaliditetom.
Tko se može uključiti
Program je otvoren osobama s invaliditetom, prije svega djeci i mladima u dobi od 8 do 25 godina, s tjelesnim, senzoričkim i intelektualnim teškoćama. Prethodno iskustvo u sportu nije potrebno, opremu ne treba kupovati, a sudjelovanje ne košta ništa, ni članarinu ni kotizaciju.
Kako se prijaviti
- Javite se putem maila i najaviti u kojoj sredini želite trenirati.
- Na prvi dolazak ponesite dokaz o statusu osobe s invaliditetom ili odgovarajuću medicinsku dokumentaciju. Za maloljetne sudionike potrebna je suglasnost roditelja ili zakonskog skrbnika.
- Potpisuje se privola za obradu podataka i izjava o besplatnom sudjelovanju.
Na prvi trening dolazi se u sportskoj odjeći, s obućom u kojoj se osjećate sigurno i s vodom. Sve ostalo osigurava Savez.
Broj mjesta po sredini ograničen je veličinom podskupina, pa se prijave rješavaju redom kojim stižu.
Program I MI SMO SPORT, rekreativni parataekwondo za osobe s invaliditetom, provodi Hrvatski parataekwondo savez uz sufinanciranje Ministarstva turizma i sporta.
20. 09. 2026. u 12:42